Гипоталамус — часть промежуточного мозга, образует основание и стенки нижней части третьего желудочка. Он расположен по обе стороны от третьего желудочка мозга и включает в себя множество ядер — скоплений нервных клеток, каждая из которых выполняет определённые функции. 21
Гипоталамус соединён с гипофизом при помощи гипофизарной ножки, через которую проходят нервные волокна и кровеносные сосуды. 1
Всего в гипоталамусе насчитывается до 40 ядер, большинство из которых парные (по одному ядру по обеим сторонам третьего желудочка)
Гипоталамус делится на несколько зон:
- Передняя (супраоптическая) зона — регулирует температуру, сон, парасимпатическую активность. 1
- Средняя (туберальная) зона — отвечает за регуляцию голода, жажды, гормонального контроля. 1
- Задняя (мамиллярная) зона — участвует в памяти, агрессии и симпатической активации. 1
Регулирует:
- вегетативную НС
- железы внутренней секреции
- эмоции
- мотивацию
- циклы сна и бодрствования
- температуру тела
- половое поведение
Немного подробнее:
- Контроль температуры тела. Гипоталамус функционирует как своего рода термостат для организма. Он устанавливает желаемую температуру тела и стимулирует либо выработку и удержание тепла, чтобы повысить температуру крови, либо потоотделение и расширение сосудов, чтобы охладить кровь. 15
- Регуляция голода и насыщения. Латеральные ядра гипоталамуса стимулируют аппетит, а вентромедиальные — тормозят его. 1
- Контроль циркадных ритмов. Супрахиазматическое ядро гипоталамуса контролирует суточные биоритмы, в том числе выработку мелатонина эпифизом. Оно получает сигналы от сетчатки глаз и синхронизирует функции организма с циклом свет/темнота. 1
- Регуляция полового поведения. Гипоталамус регулирует либидо, половое влечение, агрессию, родительское поведение. Влияет на поведение через гормоны (например, тестостерон, окситоцин, дофамин). 1
- Координация эмоций и стресса. Гипоталамус координирует эмоциональные реакции через связи с лимбической системой. Он активирует стресс-реакции, стимулируя выработку кортизола. 1
- Регуляция водно-солевого баланса. Ядра гипоталамуса чувствительны к осмолярности крови. При обезвоживании они активируют секрецию вазопрессина, усиливая обратное всасывание воды в почках. 1
- Участие в формировании памяти и поведения. Мамиллярные тела гипоталамуса участвуют в формировании кратковременной памяти, взаимодействуя с гиппокампом. 1